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Entrenamiento de carreras de 250km por etapas

Nos hacen muchas preguntas antes de competir en una carrera de 250 km por etapas como cualquiera de las de Los 4 Deserts o la recién terminada Maratón de las Arenas. Para ayudar a los futuros competidores, hemos traducido un texto cedido por RacingThePlanet que publicamos a continuación traducido con información general sobre preparación, entrenamiento y material […]