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AC14 142

Del asfalto al Trail, una guia para el cambio

Noviembre 2014

La carrera es, segun dicen, el deporte mas natural que existe, no en vano se puede practicar sin ningún tipo de preparación, o clase previa, pero al contrario de lo que puede parecer la carrera en un entorno natural es la menos adaptada a nuestra capacidad.
El ser humano, hoy por hoy, y salvando contadas excepciones es urbano, de manera que correr en la ciudad, o en un entorno urbanizado es en cierto modo mas natural que correr en el monte, donde nos encontramos con innumerables “peligros” que no sabemos afrontar.

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