La dignidad de un medio de comunicación.

Recientemente ha sido publicado en una “prestigiosa”, revista americana y luego explico las comillas un articulo con multitud de críticas a la ITRA (International Trail Running Association). Para el que no lo haya leído, lo podéis hacer AQUI. Con el mas puro estilo Trump, se lían a lanzar una serie de críticas sin sentido a […]

Estudio Antropométrico corredores de Trail

En la AE Trail estamos siempre a favor de echar una mano a la investigación del Trail Running. En la actualidad, existe poca bibliografía científica sobre cómo es la composición corporal en atletas que corren Trail Running, un deporte que cada vez practican más personas y del que, como decimos, existen pocos estudios científicos. El análisis […]

A Tu Ritmo, Sección Trail – 10/junio

La Asociación Española de Trail Running con Capital Radio. Programa del 10 de junio de 2017 con la sección de Trail del programa A Tu Ritmo dirigido por Luis Blanco. Podéis escuchar el programa todos los sábados de 16:00 a 18:00 o se puede descargar como podcast en Ivoox o aquí mismo para escucharlo cuando quieras. 10/Junio/2017 Contenidos de la […]

A Tu Ritmo, Sección Trail – 3/junio

Mario Ramos en A Tu Ritmo Trail

La Asociación Española de Trail Running con Capital Radio. Programa del 3 de junio de 2017 con la sección de Trail del programa A Tu Ritmo dirigido por Luis Blanco. Podéis escuchar el programa todos los sábados de 16:00 a 18:00 o se puede descargar como podcast en Ivoox o aquí mismo para escucharlo cuando quieras. 3/Junio/2017 Contenidos de […]

Diccionario Trail Running

Hace ya tiempo y con motivo de mi larga colaboración con el programa de Radio A Tu Ritmo con Luis Blanco, empezamos a hablar en algunas ocasiones de palabras que algunos desconocían el significado y junto con mi buen amigo y Coach David Roncero acabó apareciendo una especie de “Diccionario Trail” que hemos pensado que […]

A Tu Ritmo, Sección Trail – 20/mayo

La Asociación Española de Trail Running con Capital Radio. Cuarto programa del 20 de mayo de 2017 con la sección de Trail del programa A Tu Ritmo dirigido por Luis Blanco. Podéis escuchar el programa todos los sábados de 16:00 a 18:00 o se puede descargar como podcast en Ivoox o aquí mismo para escucharlo cuando quieras. 20/Mayo/2017 Contenidos de la Sección […]

PRUEBA DE ESFUERZO con análisis de gases

Ya hemos hablado repetidas veces de la importancia de una prueba de esfuerzo para la práctica de cualquier deporte en el que sometemos al cuerpo a esfuerzos máximos y mas aún en el Trail Running donde es habitual la practica del mismo en condiciones de soledad  en las que un pequeño incidente puede convertirse en […]

A Tu Ritmo, Sección Trail – 6/mayo

La Asociación Española de Trail Running con Capital Radio. Segundo programa del 6 de mayo de 2017 con la sección de Trail del programa A Tu Ritmo dirigido por Luis Blanco. Podéis escuchar el programa todos los sábados de 16:00 a 18:00 o se puede descargar como podcast en Ivoox o aquí mismo para escucharlo cuando quieras.

A Tu Ritmo, Sección Trail – 29/abril

Gracias a la colaboración de la Asociación Española de Trail Running con Capital Radio, abrimos esta nueva sección de Audios con la sección de Trail del programa A Tu Ritmo dirigido por Luis Blanco. La AE trail será responsable de la selección de contenidos que iremos colgando periódicamente en la web. El programa se emite […]

Comunicaciones en Trail Running: dispositivos que te pueden salvar la vida

El presente articulo es una traducción de un texto escrito en ingles por una gran Ultrafondista y amiga, Stefanie Case después de un accidente en los Alpes italianos. Realmente el accidente no tuvo lugar corriendo por el monte sino esquiando pero la hizo pensar en las posibilidades de una situación de emergencia y redactó un […]